Aşırı susamanın 6 önemli nedeni
Sağlıklı dişler için 5 ipucu
Saç için ısırgan otu kürü tarifi
Yoğurt kürü ile zayıflama yöntemi
Yaşa göre beslenme önerileri
Kadınların her yaş grubunda alması gereken vitaminler farklılık gösteriyor. İşte yaş gruplarına göre beslenme önerileri:
Mutsuz olmanın 7 nedeni
Gün içerisinde farkında olmadan yaptığın bazı şeyler mutsuz olmana sebep olabilir. Hatta seni mutsuz eden şeyler hayatının rutinleri arasında da olabilir. Her sabah uyandıktan sonra yüzünü yıkamak, di
Ev yapımı güneş sonrası toniği
Evde kolayca hazırlayabileceğin tonik sayesinde güneş sonrası cildini ferahlatabilirsin.
Tavsiye Ediyoruz
10 adımda lavanta yağı
Kokusuyla nam salmış, rahatlatıcı etkisiyle dillere destan olmuş lavanta yağını cilt bakım rutinine eklemeye ne dersin?
Sabahları limonlu su içmenin faydaları
Sabahları limonlu su içtiğinde vücuduna neler olduğunu hiç düşündün mü? Merak etme, sabahları limonlu su içmek sana daha fazla enerji, daha fazla sağlık ve daha fazla zihin açıklığı olarak geri dönüyo
Yaşlanma karşıtı doğal maske tarifleri
Yaşlanma karşıtı doğal maske tarifleri ile hem daha genç görünebilir hemde kırışıklarını ortadan kaldırabilirsin.
Kas ağrıları için 5 doğal yöntem
Kötü duruş pozisyonu, kaslara aşırı yüklenme, soğuk algınlığı ve stres can yakan kas ağrılarına neden olabiliyor. Yaşam kaliteni düşüren kas ağrılarını bu doğal yöntemlerle bir nebze de olsa azaltabil
Nar maskesi ve faydaları
Nar, hem çok iyi bir antioksidan kaynağı hem de B ve C vitaminleri bakımından oldukça zengin. Eski çağlardan beri güzellik iksirlerinden biri olarak kabul edilen nar maskesi, serbest radikalleri nötra
Yüz serumu kullanımı ve önerileri
Yüz serumları, anti-aging özellikleriyle ile günlük cilt bakımının en büyük tamamlayıcıları... Cildin daha güzel ve daha genç görünmesini sağlayan yüz serumları, cildi derinlemesine besler ve cilt so
Baş ağrısı için 5 doğal yöntem
Baş ağrısına kimi zaman doğal çözümler ararken, kimi zaman da vakit kaybetmeden ağrı kesicilere başvuruyoruz.
Hamile anneler için 10 güzellik önerisi
Hamile bir anneysen vücudundaki hormonların alt üst oluşunun güzelliğine nasıl etki edeceği konusunda endişeye kapılmış olabilirsin. Endişe etmekte haklısın. Çünkü her kadının hormonal düzeni farklı o