MODAVEMODA.COM

Sıcak havanın insan sağlığına olumsuz etkileri

Horlamayı azaltmanın yolları

Omurga sağlığı için 6 öneri

Sağlıklı bir kalp için 3 öneri

Çalışırken göz sağlığını korumanın 4 yolu

Kırmızı etin sağlığa faydaları ve zararları

Kurban Bayramı yaklaşırken kırmızı etin faydaları ve zararları da en çok araştırılan konular arasında yer alıyor. Et tüketiminin arttığı Kurban Bayramı'nda sofraların vazgeçilmezi kırmızı eti ne kadar

Çinko eksikliği nelere yol açar?

Çinko sağlığımız için son derece önemli bir mineral. Çinko eksikliği ise uzun vadede birçok sağlık sorununun oluşmasına neden oluyor

Kışın tüketmen gereken 8 sağlıklı besin

Kış aylarında grip, soğuk algınlığı, bronşit gibi pek çok hastalığa yakalanmak istemiyorsan, bu besinleri tüketerek vücut direncini artırabilirsi

Grip aşısı hakkında bilmeniz gerekenler

Okulların açılması, hava ısısındaki ani değişiklikler grip salgını riskini de artırıyor. Uzmanlar ise gribe karşı en etkin koruma yönteminin grip aşısı olduğunu belirtiyor.

Hamile eşlere nasıl davranılmalı?

Hamilelik, zor bir süreçtir. Dokuz ay bir bebeği karnında taşımak, duygusal değişiklikleri, endişeleri, ağrıları ve çok sayıda sorunu beraberinde getirir. İşte bu dönemde eşler de hamile anne adayları

Doğum sonrası kilo vermenin yolları

Kadınlar her zaman hamilelikte alınan kiloların nasıl verileceğini ya da vücutlarının hamilelik öncesine nasıl döneceğini merak ederler. Annelerin doğum sonrasında kilo vermelerinin tabii ki yolları v

Probiyotiklerin bilinmeyen faydaları

Probiyotik gıdalar hem genel sağlığımız hem de sindirim siteminiz için hayati önem taşıyor. Probiyotikler; yağların yakılmasına, besinlerin emilimine, vitamin, mineral, aminoasitlerin sentezlenmesine

Çocuklarda migren belirtileri

Okul çağındaki çocukların çoğu migren ile baş ediyor ve yaşam kalitesi büyük ölçüde etkileniyor.

Grip olduğunda uzak durman gereken besinler

Grip, herkesin zaman zaman yenik düştüğü kronik bir rahatsızlık. Gribi atlatmanın en iyi yollarından biri dinlenmek olsa da, bazı besinlerden uzak durarak hastalığı daha kolay atlatabilirsin.

Yüz felcinden korunmanın yolları

Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk ve rüzgarlı hava yüz felci riskini artırıyor. Kulak arkasında ağrı ve uğultu hissi, yüzün bir tarafında gözün tam kapatılamaması, ağız kenarında bir tarafa doğr

Sarımsağın sağlığa 7 önemli faydası

Sarımsağın sağlığımıza birçok faydası bulunuyor. Kalp sağlığını korumaktan kolesterolü dengelemeye kadar "doğal ilaç" etkisi gösteren sarımsağın sağlığa çok yönlü faydaları mevcut.