Hamilelik çatlakları nasıl geçer?
Bebek sahibi olmanın belki de en zor yanı, hamilelik döneminde oluşan çatlaklardır.
Yeni anne olanlar, hamilelikte aldıkları kiloların yanı sıra oluşan çatlaklardan şikayet eder. Prof. Dr. Ulvi Zeybek, hamilelik sırasında oluşan karın çatlaklarına doğal besin destekleriyle önlem alınabileceğini söyledi. Prof. Ulvi Zeybek, “Hindistan cevizi yağı haricen kullanıldığında hamilelerde karın çatlağını önlemeye destek olabiliyor. Ayrıca emziren annelerde de meme başı çatlağını önlüyor” dedi. Tatlı badem yağıyla karıştırın Soğuk […]
Yeni anne olanlar, hamilelikte aldıkları kiloların yanı sıra oluşan çatlaklardan şikayet eder. Prof. Dr. Ulvi Zeybek, hamilelik sırasında oluşan karın çatlaklarına doğal besin destekleriyle önlem alınabileceğini söyledi.
Prof. Ulvi Zeybek, “Hindistan cevizi yağı haricen kullanıldığında hamilelerde karın çatlağını önlemeye destek olabiliyor. Ayrıca emziren annelerde de meme başı çatlağını önlüyor” dedi.
Tatlı badem yağıyla karıştırın
Soğuk pres tatlı badem yağı da badem çekirdeğinin soğuk pres yöntemiyle sıkılmasından elde ediliyor. Yapısı nedeniyle cilt tarafından kolayca emiliyor. Prof. Dr. Ulvi Zeybek, “Anne adayları soğuk pres Hindistan cevizi yağı ve soğuk pres tatlı badem yağlarını karıştırarak, ince bir tabaka halinde karın bölgesine haricen uygulayabilir. Bu karışım anne adaylarının önemli sorununa çare olacaktır” diye konuştu.
Bebek sahibi olmanın belki de en zor yanı, hamilelik döneminde oluşan çatlaklardır.
Günde 300 kalori azaltmak haftada 2100 kalori azaltmak demektir. Bu da fark etmeden ayda 1 kilogram kaybetmek..
Doğum yaklaştıkça anne adayı sabırsızlanır ve bir an önce bebeğini kucağını almak ister. Ancak şu da bir gerçek ki, doğum 37 ile 40 hafta arasında herhangi bir gün gerçekleşebilir. Peki bebek anne kar
Kadınlarda her 3 kadının 1'inde görülen sistit, en önemli sağlık sorunlarından biri olarak yer alıyor. "Peki sistirikten nasıl korunmalıyım" diyorsanız doğru yerdesiniz. İşte sistitten korunma yolları