Her Öğünden 100 Kalori Azaltmanın 15 Yolu
Günde 300 kalori azaltmak haftada 2100 kalori azaltmak demektir. Bu da fark etmeden ayda 1 kilogram kaybetmek..
Adriana Lima: Türk askerlerine dualarımı yolluyorum, Brezilyalı ünlü model Adriana Lima, son dönemlerde Türkiye'de
Victoria’s Secret’in ünlü mankeni Adriana Lima, Türkiye’de yaşanan terör olayları ile ilgili bir video yayınladı.
Üzüntüsünü dile getirdi
35 yaşındaki Brezilyalı manken yayınladığı videoda, yaşanan olaylarla ilgili görüşlerini açıkladı.
“Başınızı dik tutun ve güçlü olun”
Videoda kalbinin ve dualarının Türk askerleriyle ve polisleriyle olduğunu belirten Lima,“Lütfen başınızı dik tutun ve güçlü olun. Hepinize sevgilerimi yolluyorum. Teşekkürler.” diyerek Türkiye’deki olaylarla ilgili üzüntüsünü dile getirdi.
KAYNAK :
Günde 300 kalori azaltmak haftada 2100 kalori azaltmak demektir. Bu da fark etmeden ayda 1 kilogram kaybetmek..
Beslenme uzmanı Dana James’in cildi güzelleştirecek yiyecek önerileri var.
KARIN BÖLGESİNİ SAKLAYAN MODA HİLELERİ - Ne yaparsanız yapın göbek yağlarınızdan kurtulamıyor ve bu durum kıyafetlerinizi de etkiliyorsa bize kulak verin.
BAHAR İÇİN EN TREND 10 STİL TÜYOSU - Gardırobunuzu bahara hazırlarken yeni olarak ne yapabiliriz İşte size en trend 10 stil tüyosunu veriyoruz..